Słowa potrafią budować, ale potrafią też ranić - i właśnie o tej drugiej stronie komunikacji, bez owijania w bawełnę, rozmawiano podczas warsztatu „Słowa mają moc - zatrzymać hejt, wzmocnić siebie”, zrealizowanego w ramach projektu „Bez Marginesów”.
W środę, 25 marca, uczestnicy spotkania przyjrzeli się zjawisku hejtu i przemocy słownej - zarówno tej, którą spotykamy na co dzień, jak i tej obecnej w przestrzeni cyfrowej. Punktem wyjścia była rozmowa o emocjach: jak je rozpoznawać, nazywać i nie dać im przejąć kontroli w sytuacjach konfliktowych. Bo prawda jest taka - większość ostrych słów nie bierze się znikąd, tylko z frustracji, bezradności albo zwykłego braku refleksji.
Warsztat miał bardzo praktyczny charakter. Uczestnicy pracowali nad stawianiem granic, ćwiczyli asertywność i uczyli się reagować na trudne sytuacje w sposób, który nie eskaluje konfliktu. Istotnym elementem była również edukacja dotycząca bezpieczeństwa w sieci. Rozmowa o konsekwencjach hejtu - zarówno dla jego ofiar, jak i sprawców - pokazała, że „to tylko komentarz” potrafi mieć bardzo realne skutki. Uczestnicy zwrócili uwagę na to, jak ważna jest odpowiedzialność za słowa, nawet (a może zwłaszcza) wtedy, gdy wydaje się, że jesteśmy anonimowi.
Warsztat uwzględniał także potrzeby osób wymagających szczególnego wsparcia, kładąc nacisk na uważność, inkluzywność i tworzenie bezpiecznej przestrzeni do wypowiedzi.
Spotkanie pokazało jedno jasno: słowa mają wagę. I to od nas zależy, czy użyjemy ich jak narzędzia do budowania relacji, czy jak młotka do ich niszczenia.
Warsztaty odbywają się jako część realizacji zadania „Bez Marginesów - Nowa Perspektywa” w ramach projektu “Projektowanie Uniwersalne Kultury - Dostępność w Instytucjach Kultury”.
Projekt “Projektowanie Uniwersalne Kultury - Dostępność w Instytucjach Kultury” jest finansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach działania 3.3 “Systemowa Poprawa Dostępności” Priorytetu III “Dostępność i Usługi dla Osób z Niepełnosprawnościami” Programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021-2027
#FunduszeUE #FunduszeEuropejskie
